RUTINA DIARIA
Cada día tienes acceso a una nueva clase diseñada para impulsar tu bienestar físico y emocional. Puedes seguir la clase en vivo a las 7 AM, disfrutando de la energía de la comunidad en tiempo real. Pero si tu agenda no te lo permite, no te preocupes: la sesión estará disponible en nuestra aplicación para que la realices a la hora que más te convenga.
Si algún día no puedes entrenar, siempre tendrás la opción de recuperarlo cuando quieras, asegurándote de cumplir con tu objetivo semanal. ¡Aquí no hay excusas, solo resultados!
Recuerda, en FIT40 te damos las herramientas, pero el compromiso es tuyo. ¡Tú decides cuándo, dónde y cómo alcanzar tu mejor versión!
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Flexibilidad Total
Puedes tomar la clase en vivo a las 7 AM o en cualquier momento del día a través de la aplicación, adaptándose a tu ritmo de vida sin comprometer tus objetivos.
Recuperación inteligente
Si un día no puedes entrenar, siempre tendrás la posibilidad de recuperar la sesión, asegurándote de completar tus retos semanales sin presión.
Compromiso sin excusas
FIT40 te da la oportunidad de entrenar dónde y cuándo quieras, eliminando cualquier barrera para que logres tu mejor versión.
EJEMPLO DE CURRICULUM
- Bienvenida al CLUB FIT 40
- 20 DE ENERO: CONECTA, ENTRENA Y LOGRA PODER INFERIOR (52:31)
- 21 DE ENERO: CONECTA, ENTRENA Y LOGRA FUERZA SUPERIOR (48:52)
- 22 ENERO CONECTA ENTRENA Y LOGRA CARDIO HIT (46:30)
- PLAN NUTRICIONAL
- PIZZA POLLO ALTA EN PROTEINA
- 23 ENERO: CONECTA ENTRENA Y LOGRA ESPALDA & BICEPS (46:19)
- 24 ENERO FULL BODY (47:47)
- ENE 27 POWER WEEK - LOWER BODY (47:32)
- UPPER BODY PW (43:02)
- YOGA (52:06)
- FULL BODY POWER WEEK (50:09)
- POWER WEEK CARDO HIT (47:29)
- PLAN NUTRICIONAL FEBRERO
- LOWER BODY FEB (50:34)
- UPPER BODY FEB (49:42)
- CONEXION FIT MOVILDAD (38:11)
- GAP FEB (45:33)
- UPPER BODY 2 FEB (39:29)
- LOWER FEB (47:54)
- UPPER BODY FEB11 (44:21)